건강한 성장과 바른자세에 탁월 ! 외발자전거 특강 !
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건강한 성장과 바른자세에 탁월 ! 외발자전거 특강 !
  • 행복다빛뉴스
  • 승인 2021.07.21 14:20
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 다빛초등학교는 여름방학을 맞아 외발자전거라는 이색 스포츠 프로그램을 개설하였다.

 외발자전거는 아슬아슬한 움직임과 달리 기초를 제대로 배우면 누구나 능숙하게 탈 수 있으며, 근력과 균형 감각 향상을 통하여 소뇌의 성장 촉진과 함께 척추를 곧게 하여 바른 자세와 체형을 유지할 수 있는 운동이다.

 이러한 외발자전거의 장점으로 다른 나라에서는 생활 스포츠로 권장이 되고 있으며 최근 들어 국내에서도 조금씩 알려지고 있는데, 다빛초등학교는 학생들의 건강한 성장과 생활스포츠의 활성화를 통하여 외발자전거라는 이색 스포츠 특강을 열었다.

 프로그램 강사는 도담고등학교 체육교사이며 외발자전거 전문가인 박재춘 선생님이시다.

 외발자전거 특강에 참여하는 학생들은 두발자전거에 비해 독특한 외발자전거 모습에 호기심과 흥미를 가지고 배우고 있다.

 앞으로 외발자전거에 안전하게 오르고 내리기, 안전대를 잡고 타기, 혼자서 타기 등의 단계별 지도를 통하여 프로그램이 끝날 때에는 참여한 모든 학생들이 외발자전거를 능숙하게 타게 되길 기대한다.

 

 

 


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